Taille-Hüft-Quotient (THQ) / Taille-Hüft-Verhältnis (THV)
Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Übergewicht im Gesäß-und Oberschenkelbereich weniger gesundheitsgefährdend ist als eine Fettablagerung im Bauchraum.Die zwei Formen der Fettverteilung kann man mit einer Birne und einem Apfel vergleichen. Birne ist unten (hüftbetont) am dicksten, während sich bei Apfelform der größte Umfang in der Mitte (bauchbetont) befindet. Es gilt: Gesundheitsrisiko ist beim Apfeltyp höher als beim Birnentyp.




Taille-Hüft-Quotient Rechner
Hier haben Sie die Möglichkeit ganz schnell und einfach, ohne lässtiges rechnen, Ihr Taille-Hüft-Quotient Rechner (THQ) zu berechnen.Wählen Sie dafür Ihr Geschlecht aus und stellen mit Hilfe der Schieberegler (Apfel)die Ergebnisse der Messung (in cm) ein.Taille Hüfte Quotient (THQ) Rechner |

Taille-Hüft-Verhältnis Tabelle
Frauen | Männer | |
---|---|---|
Normalgewicht | < 0,8 | <0,9 |
Übergewicht | 0,8 - 0,84 | 0,9 - 0,99 |
starkes Übergewicht | > 0,85 | >1 |
Taillenumfang - Messung

Ein erhöhter Taillenumfang, bei Frauen von über 88 cm, bei Männern von über 102 cm, gilt als wichtiger Risikofaktor für Herz- und Kreislauf-Krankheiten wie Koronare Herzkrankheit, Schlaganfall und Diabetes mellitus Typ 2. Ein Risiko besteht laut den letzten Studien schon für Frauen mit über 80 cm und für Männern mit über 92 cm.
Taille Hüft Quotient Formel

Beispiel:
-
0,67 = 60 (cm) / 90 (cm)
Weitere Informationen zum BMI: