BMI Rechner für Kinder und Jugendliche

BMI Rechner für Kinder |


BMI Tabelle für Mädchen
Alter | stark Untergew. |
Untergew. | Normalgew. | Übergew. | starkes Übergew. |
7 | < 12,2 | < 13,3 | 13,4 - 17,9 | > 18,0 | > 23,1 |
8 | < 12,2 | < 13,2 | 13,3 - 18,7 | > 18,8 | > 22,3 |
9 | < 13,0 | < 13,7 | 13,8 - 19,7 | > 19,8 | > 23,4 |
10 | < 13,4 | < 14,2 | 14,3 - 20,6 | > 20,7 | > 23,4 |
11 | < 13,8 | < 14,7 | 14,8 - 20,7 | > 20,8 | > 22,9 |
12 | < 14,8 | < 15,0 | 15,1 - 21,4 | > 21,5 | > 23,4 |
13 | < 15,2 | < 15,6 | 15,7 - 21,9 | > 22,0 | > 24,4 |
14 | < 16,2 | < 17,0 | 17,1 - 23,1 | > 23,2 | > 26,0 |
15 | < 16,9 | < 17,6 | 17,7 - 23,1 | > 23,2 | > 27,6 |
16 | < 16,9 | < 17,8 | 17,9 - 22,7 | > 22,8 | > 24,2 |
17 | < 17,1 | < 17,8 | 17,9 - 23,3 | > 23,4 | > 25,7 |
18 | < 17,6 | < 18,3 | 18,4 - 23,4 | > 23,5 | > 25,0 |
BMI für Mädchen berechnen
Die Ergebnisse des BMI Rechners fallen für Kinder weitaus diffiziler aus, da sich die Entwicklungsspannen stark unterscheiden. Mädchen wird im Vergleich zu Jungen ein niedriger Optimalwert zugesprochen, dies mag an dem höheren Körperfettanteil der Mädchen gegenüber den Jungen liegen. Berechnen Sie vorab den BMI Wert und stellen fest, ob Ihr Kind im Normalbereich liegt, Unter- oder Übergewicht oder gar starkes Übergewicht hat. In allen diesen Bereichen besteht dringender Handlungsbedarf, denn gerade im Wachstum führt zunehmendes Gewicht zu Muskel- und Bewegungsproblemen.Darüber hinaus schränkt starkes Übergewicht jedes Mädchen in Schule, Freizeit und Sport zusehends ein und wirkt reglementierend auf den täglichen Alltag. Gesunde Ernährung und ausgewogene Bewegung wirken diesem Zustand entgegen und helfen Ihrem Kind, den BMI Optimalbereich und ein gesundes Gewicht wieder zu erreichen. Immer mehr Jugendliche leiden vor allem in der Pubertät unter dem steigenden, gesellschaftlichen Druck. So besteht die Gefahr, dass sich Essstörungen ausbilden. Diesen entgegenzuwirken, stellt eine enorm hohe Herausforderung für Jugendliche und Eltern sowie für das gesamte Umfeld dar.
BMI Tabelle für Jungen
Alter | stark Untergew. |
Untergew. | Normalgew. | Übergew. | starkes Übergew. |
7 | < 13,0 | < 13,6 | 13,7 - 19,1 | > 19,2 | > 21,1 |
8 | < 12,5 | < 14,2 | 14,3 - 19,2 | > 19,3 | > 22,6 |
9 | < 12,8 | < 13,7 | 13,8 - 19,3 | > 19,4 | > 21,6 |
10 | < 13,9 | < 14,6 | 14,7 - 21,3 | > 21,4 | > 25,0 |
11 | < 14,0 | < 14,3 | 14,4 - 21,1 | > 21,2 | > 23,0 |
12 | < 14,6 | < 14,8 | 14,9 - 21,9 | > 22,0 | > 24,8 |
13 | < 15,6 | < 16,2 | 16,3 - 21,6 | > 21,7 | > 24,5 |
14 | < 16,1 | < 16,7 | 16,8 - 22,5 | > 22,6 | > 25,7 |
15 | < 17,0 | < 17,8 | 17,9 - 23,0 | > 23,1 | > 25,9 |
16 | < 17,8 | < 18,5 | 18,6 - 23,6 | > 23,7 | > 26,0 |
17 | < 17,6 | < 18,6 | 18,7 - 23,6 | > 23,7 | > 25,8 |
18 | < 17,6 | < 18,6 | 18,7 - 23,9 | > 24,0 | > 26,8 |
BMI für Jungen berechnen
Kinder sind je nach Entwicklungsstand in diffizilere Entwicklungsstufen einzuordnen. Vor einigen Jahren berechnete man noch mit einer anderen Formel das persönliche Idealgewicht: Man nahm die eigene Körpergröße zog den Wert von 100 und nochmals 10 Prozent ab, dann hatte man das eigene Idealgewicht. Mittlerweile haben erweiterte Erkenntnisse dazu geführt, dass man andere Werte zur Berechnung der eigenen Optimalmaße heranzieht.Ursachen für Unter- und Übergewicht feststellen
Stellen Sie im Zuge der Berechnung des BMI Wertes für Ihren Jungen Über- oder Untergewicht fest, besteht dringender Handlungsbedarf. Vorab gilt es, die konkreten Ursachen abzuklären. Liegt eine Krankheit vor, steht Ihr Kind unter einem bestimmten psychischen Druck oder wird Ihr Kind in der Schule gehänselt? Zumeist ist die übermäßige Nahrungsaufnahme eine Reaktion auf solch psychische Ausnahmesituation, um sich mit dem Essen für einen harten Tag zu belohnen. Ein Vorgehen, dass Jungen und Mädchen nie aus diesem Teufelskreis entkommen lässt.BMI für Kleinkinder
Einen BMI Rechner für Kleinkinder finden Sie auf unseren Seiten nicht. Warum? Kann man den BMI nicht berechnen? Doch - aber in diesem Alter verändert sich der Körper extrem stark und damit auch das Gewicht. Aus diesem Grund haben wir uns entschlossen keinen BMI Rechner bereitzustellen.Wenn Sie denken, dass Ihr Kind Unter- oder Übergewicht hat, dann kontaktieren Sie einen Arzt und klären das Problem.
Hinweis zum BMI Rechner auf bmi-online.info
Der errechnete BMI gilt nicht für schwangere und stillende Frauen und wachsende Kinder.Sehr kleine Menschen (< als 150 cm) und sehr große (> als 190 cm) bekommen oft nicht die passende Bewertungen bei der BMI Berechnung.
Ähnliches gilt für Menschen (Frauen / Männer) mit schlankem Körperbau und untersetzte Menschen. Diese bekommen erstens bei der Berechnung vom BMI oft Unterbewertungen und zweitens werden diese zu schnell als dick klassifiziert.
Zusammenfassung
Der Body Mass Index (BMI) dient dazu, das Körpergewicht unter, über oder genau im Durchschnitt der Bevölkerung einzuordnen. Auch bei Kindern und Jugendlichen kann der BMI angewendet werden, um Körpergröße und -gewicht im Verhältnis zueinander zu bewerten. Jedoch müssen hier verschiedene Anpassungen vorgenommen und die Werte anders interpretiert werden.