BMI Rechner Erwachsene
Um den BMI zu berechnen wählen Sie als erstes den BMI Rechner für Frauen oder Männer aus und danach stellen Sie mit Hilfe der Schieberegler (Apfel) das Gewicht in Kilogrammen, die Größe in Zentimetern, und das Alter in Jahren ein. Dann einfach auf GO! klicken und den Rest erledigt der BMI Online Rechner für Sie.BMI Rechner Frau
Beispiel: Sie wollen als Frau Ihren BMI Testen (Körpergröße von 179 cm, Körpergewicht von 75 kg und Alter 34 Jahre). Der BMI Wert ergibt bei diesem Beispiel 23,4 und gilt damit laut Tabelle als "Normal".
Beispiel-Ergebnis mit dem BMI-Rechner anzeigen
BMI Rechner für Frauen |
BMI Rechner Mann
Beispiel: Sie wollen als Mann Ihren BMI Testen (Körpergröße von 186 cm, Körpergewicht von 84 kg und Alter 26 Jahre). Der BMI Wert ergibt bei diesem Beispiel 24,3 und gilt damit laut Tabelle als "Normal". Beispiel-Ergebnis mit dem BMI-Rechner anzeigen
BMI Rechner für Männer |
BMI Tabelle für Frauen
| Alter | Untergewicht | Normalgewicht | Übergewicht | Adipositas | starke Adipositas |
|---|---|---|---|---|---|
| 19-24 | <18 | 18-24 | 24-29 | 29-39 | >39 |
| 25-34 | <19 | 19-25 | 25-30 | 30-40 | >40 |
| 35-44 | <20 | 20-26 | 26-31 | 31-41 | >41 |
| 45-54 | <21 | 21-27 | 27-32 | 32-42 | >42 |
| 55-64 | <22 | 22-28 | 28-33 | 33-43 | >43 |
| >64 | <23 | 23-29 | 29-34 | 34-44 | >44 |
BMI Tabelle für Männer
| Alter | Untergewicht | Normalgewicht | Übergewicht | Adipositas | starke Adipositas |
|---|---|---|---|---|---|
| 19-24 | <19 | 19-25 | 25-30 | 30-40 | >40 |
| 25-34 | <20 | 20-26 | 26-31 | 31-41 | >41 |
| 35-44 | <21 | 21-27 | 27-32 | 32-42 | >42 |
| 45-54 | <22 | 22-28 | 28-33 | 33-43 | >43 |
| 55-64 | <23 | 23-29 | 29-34 | 34-44 | >44 |
| >64 | <24 | 24-30 | 30-35 | 35-45 | >45 |
BMI Formel ist für alle gleich
Zur Berechnung des BMI-Wertes gilt immer die gleiche Formel. Egal ob der BMI für Erwachsene, Kinder, Jugendliche oder Teenager ermittelt werden soll. Die zusätzlichen Angaben wie Geschlecht und Alter dienen dazu den Body-Mass-Index zu interpretieren (Untergewicht, Normalgewicht oder Übergewicht).
BMI Werte
Haben Sie auf unserer Website Ihren BMI berechnet, dann werfen Sie einen Blick auf die jeweilige Tabelle für Frauen oder Männer. In dieser befinden sich die optimalen BMI Werte für die jeweiligen Altersabschnitte. Im Prinzip gilt folgende Regel: Wenden Sie den Rechner erst ab einem Alter von 19 Jahren an, vorab steht der menschliche Körper in einer stetigen Entwicklung. Wir haben für die Berechnung des BMI für Kinder einen anderen BMI Rechner erstellt, welcher die veränderten Körperbedingungen berücksichtigt.Unterschreitet der BMI Wert den Idealbereich, so bewegen Sie sich im Bereich des Untergewichts. Überschreiten Sie den optimalen Bereich, handelt es sich um Übergewicht. Überschreiten Ihre Werte stark den Idealbereich, handelt es sich um krankhafte Adipositas und der Weg zum Arzt ist unausweichbar. Bedenken Sie, dass Übergewicht Ihr Leben und Ihre Gesundheit negativ beeinflusst.
Hinweis zum BMI Rechner
- Der errechnete BMI gilt nicht für schwangere und stillende Frauen und wachsende Kinder.
- Sehr kleine Menschen (< als 150 cm) und sehr große (> als 190 cm) bekommen oft nicht die passende Bewertungen bei der BMI Berechnung.
- Ähnliches gilt für Menschen (Frauen / Männer) mit schlankem Körperbau und untersetzte Menschen. Diese bekommen erstens bei der Berechnung vom BMI oft Unterbewertungen und zweitens werden diese zu schnell als dick klassifiziert.
Kommentare (4)
Susanne
04.07.2016
Hallo,
bin 19 Jahre alt, wiege 68 kg und bin 172 cm groß. Ich habe einen BMI von 23. Laut der optimalen Tabelle bin ich am obersten Rand. Ich esse schon sehr wenig, damit ich den Wert nicht überschreite. Was kann ich tun (z.B. Laufen)?
Redaktion von bmi-online.info
04.07.2016
Hallo Susanne,
ich finde deinen BMI Wert von 23 super. Deine angegebenen Körpermaße passen auch dazu. Macht Dir also keine Sorgen.
01.08.2016
sehr gutes teil
Redaktion von bmi-online.info
01.08.2016
Danke.
stefen
04.09.2016
Hallo,
könnt ihr mir erklären, warum das Normalgewicht-BMI-Intervall steigt, wenn man älter wird?
Warum bleibt das Normalgewicht, wenn man älter wird, nicht konstant?
Dann habe ich noch eine Frage.
Früher habe ich oft die Unterscheidung zwischen Normal- und Idealgewicht gesehen. Gibt es das heute auch noch, oder ist man wegen gesundheitlicher Gesichtspunkte von dem Begriff des Idealgewichts abgekommen?
Grüße
Redaktion von bmi-online.info
06.09.2016
Hallo Stefen,
zu 1) Das National Research Council (NRC) legte auf Grundlage verschiedener Studien eine Normtabelle fest. Diese berücksichtigt das Alter beim BMI. Zusammengefasst kann man sagen, dass bei zunehmendem Alter ein etwas höherer Ideal-BMI günstiger ist.
zu 2) Beim Normalgewicht bewegt man sich in einer bestimmten Spanne zwischen Untergewicht und Übergewicht (z.B. 57 kg - 76 kg ). Und beim Idealgewicht wird das perfekte Gewicht, das zu deinem Körper passt, berechnet (z.B. 66 kg).
Jana
21.03.2017
Hallo!
Warum funktioniert der Rechner nur ab 45 kg? So kann ich meinen BMI leider nicht ausrechnen, bin nur 1,59m groß und wiege dementsprechend circa 43kg.
Schade!
Redaktion von bmi-online.info
23.03.2017
Hallo,
das Problem ist nicht die Berechnung des BMIs. Dafür gibt es ja die BMI Formel. Schwieriger ist die Bewertung des ermittelten Wertes (Untergewicht, Normal, Übergewicht). Oft spielen zur genauen Beurteilung des Wertes weitere Faktoren eine Rolle. Am besten zur genauen Interpretation des BMI-Wertes den Arzt des Vertrauens ansprechen.
Ich habe die Grenze auf 40 kg runtergesetzt.
