Broca Index Rechner

Broca Index Rechner für Männer und Frauen

Um die Berechnung vom Broca Index für Normal- und Idealgewicht durchführen zu können, stellen Sie bitte mit Hilfe der Schieberegler (Apfel) die Größe in Zentimetern ein und wählen das Geschlecht aus. Dann einfach auf GO! klicken und den Rest erledigt der Rechner für Sie.

Broca Index Rechner
Geschlecht:	weiblich männlich
Körpergröße:	cm

Broca Index berechnen

Das Körpergewicht ist als biometrisches Merkmal zu verstehen, das in Kilogramm die physikalische Masse eines Menschen angibt. Kurz nach der Geburt wiegt ein Mensch am wenigsten und nimmt von diesem Tag an bis zum Erwachsenenalter stetig zu.

Weicht das eigene Körpergewicht stark vom Normalgewicht ab, ist vom Untergewicht und Übergewicht die Rede, diese sind unmittelbar mit krankhaften Folgen verbunden. Möchten Sie fortan ein gesundes Normalgewicht halten, hilft der Broca Index. Diese Rechenformel geht auf den Chirurgen und Arzt Paul Broca zurück. Ausgehend von der jeweiligen Körpergröße in Zentimeter berechnet der Broca Index über eine Formel das Normalgewicht.

Individuelle Abweichungen vom Broca Index

Aus ästhetischer Perspektive ging man in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts von einer leichten Abweichung des Broca Index aus. Ausgehend vom Ergebnis der Rechenformel fallen 80 % auf die Frau und 90 % auf den Mann. In diesem Zusammenhang sei erwähnt, dass es sich bei dieser Rechenformel lediglich um eine grobe Einschätzung des Normalgewichts handelt und diese Berechnung ausschließlich auf Menschen mittlerer Körpergröße zutrifft. Bei drastischen Abweichungen von der normalen Körpergröße empfiehlt sich die Berechnung des BMI-Werts. Gerade bei kleinen Menschen fällt die Berechnung des Broca Index oftmals zu niedrig aus. Geht der Blick auf das Idealgewicht, steht dies in direkter Verbindung zur jeweiligen Körpergröße.

Broca Index und BMI Wert im unmittelbaren Vergleich

Individuelle Gegebenheiten und Besonderheiten werden weder beim Broca Index noch bei der Berechnung des BMI-Wertes berücksichtigt. So lässt sich aus der Berechnung des Normalgewichtwertes lediglich eine grobe Orientierung und begrenzter Aussagekraft schlussfolgern. Nehmen wir zum Beispiel das Körpergewicht eines Bodybuilders: Dieser schlägt auf der Waage mit einem hohen Anteil an Muskelmasse zumeist mit einem erhöhten BMI-Wert zu. Dabei besitzen Kraftsportler und Fitnesssportler zumeist nur einen geringen Fettanteil.

Der Broca Index spricht vor allen Dingen metrisch denkende Menschen an, die sich als erste Orientierung einen Richtwert für das Normalgewicht zusammenstellen möchten. So errechnet dieser Formel für einen 1,75 m großen Mann ein Normalgewicht von 75 kg. Auch der BMI Rechner kommt bei diesen Werten auf den Normalbereich zwischen 24,5 und 22. Das Idealgewicht einer Frau mit einer Körpergröße von 1,65 m liegt bei 65 kg. Werfen Sie einen Blick auf den Broca Index und Ihr persönliches Normalgewicht.

Broca Index Formel

Beispiel: Broca Index (Mann)

67,50 kg = (175 - 100) x 0,90

Beispiel: Broca Index (Frau)

63,75 kg = (175 - 100) x 0,85