Wellness Lexikon - Doshas

Doshas
Unter der Bezeichnung Dosha lassen sich die Lebensenergien der Vata, der Kapha und der Pitta zusammenfassen. Diese Energien sind für das allgemeine Innere sowie für das physische Wohlbefinden verantwortlich. Jedem Mensch ist eine individuelle Mischung der jeweiligen Doshas inne, diese bestimmt zum einen die Energien sowie auch die Empfangsbereitschaft mit Hinblick auf diese Energien. Sie sind von Geburt an mit einer gewissen Energie Konstitution ausgestattet. Diese gilt als individueller Maßstab für Ihre Ausgeglichenheit. Mit den Jahren können schlechte Lebensweisen diesen Ausgangszustand in ein Ungleichgewicht bringen. Kommt es zu einer Erkrankung, ist es in den Praktiken und der Lehre des Ayurveda das oberste Ziel, das Gleichgewicht der Doshas wieder herzustellen.


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