Wellness Lexikon - Lachyoga

Lachyoga
Das Lachyoga kann auch als Hasaya Yoga oder als Yogalachen bezeichnet werden. Es legt das grundlose Lachen in den Fokus. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass wir Menschen nach einigen Minuten des Lachens einen Zustand des Glückes und Wohlgefühls erreichen. Die Therapeuten sind der Meinung, dass aus dem anfänglich künstlichen Lachen schon bald ein natürliches Lachen wird. In dem Jahr 2000 wurden die ersten Lachclubs in Indien gegründet – mittlerweile übersteigt die Anzahl dieser Clubs eine Zahl von über 6000. Man hat sogar einen Weltlachtag ausgerufen – dieser wird von der Lachyoga Bewegung an jedem ersten Sonntag im Mai zelebriert.


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