Wellness Lexikon - Heilfasten

Heilfasten
Wie es der Name schon andeutet verbindet sich bei dieser Form der Therapie ein heilsame Wirkung mit dem Vorgang des Fastens. Das Fasten stellt vielmehr dar, als der bloße Verzicht auf die Nahrungsaufnahme und hat mittlerweile jegliche Form der Abneigung verloren. Fachärzte empfehlen es, in täglichen Abständen zu fasten, und diesen Vorgang zu nutzen, um die eigene Ernährung grundlegend umzustellen. Der Körper entgiftet sich beim Heilfasten und erfährt eine Befreiung von allen Schlacken. Viele Therapeuten bezeichnen das Heilfasten aus diesem Grund als den eigenen Inneren Arzt, der nun auf den Plan gerufen wird, um den Körper wieder instand zusetzen. Leiden Sie unter chronischen, gesundheitlichen Problemen? Dann kann das Heilfasten eine alternative Möglichkeit zur gängigen Schulmedizin sein.

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