Wellness Lexikon - Eutonie

Eutonie
Im Zusammenhang mit der Eutonie liegt der Fokus auf ruhige Bewegungsabläufe. Sie setzen gelenkschonend Ihr eigenes Körpergewicht ein und können Ihren Körper auf diese Art und Weise bewusster und intensiver erleben. Haben Sie bisher über Jahre falsche Haltungsmuster geprägt – so können diese im Zusammenhang mit der Eutonie auf lange Sicht behoben werden. Die Eutonie-Kurse werden ausschließlich von einer fachkundigen, erfahrenen und geschulten Person geleistet. Das Alter der Teilnehmer spielt bei der Eutonie keine Rolle. Es verspricht zudem Linderung bei Arthrose, Einschränkungen des Bewegungsapparates oder auch bei Gelenkproblemen.


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