Wellness Lexikon - Zen

Zen
Mit der kurzen Bezeichnung Zen beziehen wir uns auf den Zen Buddhismus der seinen Ursprung im alten China fand und bis auf das 5. Jahrhundert zurückgeht. Im Chinesischen wird Zen mit Chan gleichgesetzt und gilt als grundlegende Eigenschaft des Buddhismus. Im südostasiatischen Raum waren es die Mönche, die diesen Buddhismus verbreiteten. Mit dem japanischen Zen erhielt der Buddhismus eine neue Ausrichtung aus den westlichen Kulturen. Im Zen lebt man das Leben und bietet dabei überhaupt nichts an. Auf diese Weise wird diese Lehre oftmals als irrational empfunden, denn sie fokussiert lediglich das gegenwärtige Handeln.


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