Wellness Lexikon - Wellness

Wellness
Wellness ist die boomende Bewegung unseres Jahrhunderts und nicht mit wenigen Worten zu erklären. Im Bereich Wellness lässt sich auf die englische Sprache zurückgehen und auf die aufkommende Gesundheitsbewegung der Vereinigten Staaten. Wellness stammt von well being und fokussiert auf das Wohlsein, einem entspannten und gesunden psychischen wie auch physischen Zustand. Physis und Psyche bedingen einander. Planen Sie einen Wellness Urlaub, so greifen Bewegung, Sport, Erholung, Entspannung, SPA Behandlungen und Erholung ineinander. Derweil haben sich verschiedene Prüfzertifikate entwickelt, die klare Kriterien zugrunde legen. Es bleibt Ihnen überlassen, ob Sie den Urlaub nur mit einigen Elementen aus dem Wellness Bereich spicken oder auf einer erholsamen Kur entspannen.


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