Wellness Lexikon - Omega 3 Fettsäuren
Omega 3 Fettsäuren |
Mit dem Namen Omega lässt sich der letzte Buchstabe im klassischen griechischen Alphabet bezeichnen. Es handelt sich bei den Omega 3 Fettsäuren um ungesättigte Fettsäuren, die in der Zellmembran die Fließfähigkeit der Gefäße verbessern. Ausschließlich in Pflanzen tritt die Alpha-Linolsäure auf, diese kann Ihr Körper nicht herstellen. Ob in Fisch, Krill oder Algen: Diese Fettsäuren regen Ihren Stoffwechsel an und wirken sich positiv auf Ihr Herz und den Kreislauf aus. |
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